洋野町総合型地域スポーツクラブ（洋野スポーツクラブ「HOTCLUB」）

こんにちは！
洋野町総合型地域スポーツクラブ（洋野スポーツクラブ）です。

だんだんと涼しくなってきましたね。
皆様、どのようにお過ごしですか？
これからますます涼しくなりますね。季節の変わり目は特にも体調を崩しやすくなります。
食事・睡眠・適度な運動に心がけ、体調管理に気を配りましょう！
運動の際は、是非ともスポーツクラブをご利用ください！！

皆様さっそくですが、９月の月間予定です。

９月２日（日）は町民体育祭があります！
準備運動をしっかりして怪我なく１日楽しみましょう！！

９月29日（土）には洋野町民文化会館にて「2018年 洋野町健康づくり大会」が開催されます！
こちらのイベント内で当クラブの「健康チェック」を実施します！
毎年実施しているものですが、今年度も無料で参加することができます。
骨密度・体組成（体脂肪率、筋肉量、組織分布）・握力・血圧・貧血などを測定し、簡単なアンケートを行います。
それらをもとにカラーの冊子を発行し、一人一人に簡単な健康アドバイスを行います。
なかなかない機会かと思われますので、是非ともご参加ください。
例年参加されている方は昨年度までと見比べて自分の体がどう変化したかを知ることができる機会でもあります。

今月も洋野スポーツクラブは多くの方のお越しをお待ちしております。

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こんにちは！
洋野町総合型地域スポーツクラブ（洋野スポーツクラブ）です！

今年も暑い日々が続いておりますが、皆様いかがおすごしでしょうか？
規則正しい生活と適度な運動でこの夏を乗り越えていきましょう！！

8月の月間予定です。

8月といえば夏祭りシーズン！
各所でお祭りが開催されることと思います。
8/5（日）は「たねいち夏まつり」が開催されます！
さまざまな催しが行われる中、洋野スポーツクラブのチアダンスチーム「洋野 sea girls」も出演します！
種市駅前広場での公演となります。
是非ともご観覧ください！

多くの皆様のお越しをお待ちしております！

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みなさん、こんにちは！
洋野町総合型地域スポーツクラブです！

蒸し暑い日々が続いておりますが、皆様どのようにお過ごしでしょうか。
季節はこれから夏本番を迎えます。
適度な運動を心がけ、暑さに負けない体づくりをしていきましょう！

７月はイベント盛りだくさんです！
７月１５日（日）にはたねいち海浜公園にて「たねいちウニまつり」がございます！また同日、B&G海洋センター前にて「砂 ASO Beach in ひろの」も開催されます！こちらは無料でカヌーやバナナボートなどの海洋スポーツ体験をすることができます！

そして、７月２２日（日）は「ひろのUNIカップビーチバレーフェスティバル2018」が開催されます！こちらはたねいち海浜公園特設砂浜コートにて行われます！家族や友人とビーチバレーを楽しむのもよし、優勝を目指してプレーするのもよし、参加者の方々には参加賞の他、特別賞もございます。また上位入賞者には賞状のほか豪華な副賞も用意してございます。
申込期限（7月7日）までまだ日にちがございますので、是非とも参加のご検討をよろしくお願いいたします。多くの皆様のご参加をお待ちしております。

お申込はこちらから↓

ひろのUNIカップビーチバレーフェスティバル2018 エントリーフォーム

申し込み用紙に必要事項を記入しFAX・郵送しても申し込むことができます。
下記の申込用紙をダウンロードして印刷し必要事項を記入した上で参加申し込みをしてください。




７月２８日（土）は種市海浜公園にて「ひろのビーチサッカーフェスティバル2018」が行われることに加え、夜には「シーサイド花火大会」もございます！こちらも見所満載のイベントですので、是非ご来場ください。なお、「ひろのビーチサッカーフェスティバル2018」は７月２９日（日）も行われます！


今月も多くの皆様のご参加をお待ちしております！！

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みなさん、こんにちは！
洋野スポーツクラブです！

今年も梅雨の時期に入ってまいりました。
１日の気温の変化が大きく体調を崩しやすくなる時期でもあります。
「食事・睡眠・適度な運動」に気をくばり体調管理に心がけましょう！
洋野スポーツクラブでは６月も皆様のニーズに応えられるよう、様々なメニューを予定しております。
運動する際は是非洋野スポーツクラブにて！！


６月の月間予定です。
６月からはヨガスクールが本格始動してまいります。
成人女性の方へ大変オススメのメニューで、格安の料金設定となっております。
体験も随時可能ですので、是非一度お試しになってはいかがでしょうか。
毎週月曜日18時30分から種市武道館で開催されます。遅れての参加も可能です。
多くの皆様のお越しをお待ちしております。

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みなさん、こんにちは！
洋野スポーツクラブです！

今年の桜はあっという間でしたね。
例年なら今頃満開のはずの体育館前の桜も咲いてはあっという間に散ってしまいました。
今年は暑くなるのも例年より早いかもしれません。
スポーツの際、お出かけの際には体調管理に十分に気を付けてくださいね。
特に熱中症には要注意！！汗をかき始める前にこまめな水分補強と帽子などによる日差し対策に心がけましょう！

さて、今回は５月の予定表です！
５月の見所はなんといっても「ひろフェス HELLO 2018」と「ZERO1」です！
どちらのイベントにも当クラブのチアダンスチーム「洋野 sea girls」が出演します。
また「ヨガスクールの体験会」も開催されます！

JAPさんによる「ひろフェス HELLO 2018」は5月6日（日）に洋野町民文化会館（セシリアホール）にて開催されます。13時40分から入場できます。「洋野 sea girls」の他にも7組の出演がございます。ライブ好き・音楽好きな方はもちろん、連休最後の思い出作りにご家族総出でご覧になってみてはいかがでしょうか。なお、入場は無料となっております。

5月28日（月）にはプロレス団体「ZERO1」がここ種市体育館に来ます。洋野町出身の北村彰基さんの試合が行われるほか、ちびっ子プロレス教室などの催しも開催されます。こちらも見所満載となっております。多くの皆様のお越しをお待ちしております。入場料は当日3000円（学生1000円）となっており、小中学生以下と70歳以上の方は無料で観戦することができます。なお、お得な前売り券もあり、種市体育館などで入手することができます。当日入場券購入時に前売り券を提示した場合、通常3000円の入場が2500円で入場できるようになります。

5月21日（月）には18時30分から種市武道館にてヨガスクールの体験会が開催されます。体験会ですので、参加費は無料となります。久慈市で開催されている「ハタヨガ」というヨガの体験ができます。心地いい運動がしたい、無理なく続けられる運動がしたい方に大変オススメの事業となっております。今流行りのヨガによる健康づくりをみなさんも一度体験してみてはいかがでしょうか。多くの皆様の参加をお待ちしております。



↓「ひろフェス HELLO 2018」のポスターです！

↓「ZERO1」のポスターです！

↓こちらの券は種市体育館等にございます！

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