洋野町総合型地域スポーツクラブ（洋野スポーツクラブ「HOTCLUB」）

みなさん、こんにちは！

今回は9月より本格始動する新事業「キッズ・アスレチック教室」についてのご案内です。

「キッズ・アスレチック教室」とは、成長段階にある子供に「リズム能力、バランス能力、変換能力、反応能力、連結能力、定位能力、識別能力」を高めるトレーニングをおこなうことで、「バランスやタイミングよく体を動かす能力」や「体を効率よく滑らかに動かす能力」を育み、将来スポーツの場で活躍できる体づくりを目指したり、転倒によるケガなど日常起こりうる事故を防ぐための基礎的な体の使い方を身につけることを目的におこなう教室です。

いいかえれば、最近聞くようになってきたコーディネーショントレーニングです。
各保育園などでもプログラムに取り入れ始め、注目を集めています。

お隣階上町の一般社団法人ライズはしかみで開催されている人気の教室であり、講師はライズはしかみで実際に指導されている方をお呼びします。

当教室は小学生コースと幼児コースに別れておこないます（幼児コースは年中から対象とします）。
年代にあわせたプログラムを行い、それぞれ月2回ずつの開催となり、基本的には月曜日18時～19時の開催を予定しております。

参加条件は洋野スポーツクラブの会員であること！（新規会員も随時受け付けております）
参加料金として月1,500円（ライズはしかみでの参加者は1,000円）、スポーツ安全保険料として800円をいただきます。

9月からの開催に先立ち、8月21日（月）に小学生コースと8月28日（月）に幼児コースの体験会を開催します。
場所はいづれも勤労青少年ホームで18時～19時の開催となります。

興味のある方は是非ともお越し下さい。
見学も大歓迎です。
お問合わせは種市体育館内洋野スポーツクラブまでお願いします！
（お問合わせ先　洋野スポーツクラブ事務局　TEL:0194-65-4290）







ここで、ライズはしかみでの教室の様子を少しだけ紹介します。

フラフープくぐりなど、楽しみながらのトレーニングが基本です。

ボールタッチやボールよけなどの運動もおこないます。

みんなでストレッチをしたり、体をうごかして楽しみます。

洋野スポーツクラブでもこのようなプログラムに加え、様々なプログラムを行う予定です。
知育・徳育・体育の理念を柱に、子供たちの成長に合わせて教室をおこないます。
皆様のご参加をお待ちしております。

[0回]

こんにちは。
洋野スポーツクラブです。

昨日に引き続き、硬式野球教室のご案内です。

青空の下、とはいきませんでしたが、本日硬式野球教室の初回を開催しております。

参加した子供たちは皆大きな声を出して、一生懸命練習しておりました。

一緒に汗を流す仲間を随時募集しております。

※申込書等は種市体育館にございます。
　また、オーシャンビュースタジアムでの教室時にも申込をお受けできます。
　お電話でのお問合わせは種市体育館内洋野スポーツクラブ事務局までお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（tel:0194-65-4290）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 

[0回]

こんにちは。
洋野スポーツクラブです。

いよいよ明日から硬式野球教室がはじまります。

今年も野球の熱いシーズンになりました。
洋野スポーツクラブでは、高校で硬式野球をやりたい方、甲子園を目指し頑張りたい方、大募集です！！！

途中からの参加もOKなので、皆様続々のご参加をお待ちしております。

※参加申込書などは種市体育館にございます。
　（教室に参加された際にもお渡しできます）  

[0回]

日程は１２月のチラシにも載せてありますが、１２月から太極拳教室を始めます！   
（いま、参加者の事前登録をお願いしているところ）

【日程】

１２月　２日（月）１８：３０～２０：３０　町民文化会館
１２月　８日（日）１４：００～１６：００　町民文化会館
１２月１６日（月）１８：３０～２０：３０　町民文化会館
１２月２２日（日）１４：００～１６：００　町民文化会館

【講師】

講師は大野地区で人気の太極拳教室を開催している回承紅（かい しょうこう）さんにお願いしました。


【対象者】

今回は普段の太極拳教室が無い種市地区での開催ですので、初心者向けに「教室はゆっくりと進める」ことにしました。
時間がかかっても良いように、２時間たっぷりと取ってあります。興味がある方は、この機会に是非体験してみてください。

比較的高齢者向けを想定したメニューとして設定しました。

洋野スポーツクラブは６０、７０歳以上の方々が参加しやすいメニューを捜しています。ご希望の運動・体操などがあり、参加人数が見込めれば（１０人程度）スポーツクラブで手配したいと考えていますのでお知らせ下さい。


【用意するもの】

①上履きのシューズ、②汗拭き用タオルなど、③お水やお茶等の飲み物（水分補給用）


【料金】

３月までお試し期間として、スポーツクラブの登録会員は無料、非会員の方は２００円（６０歳以上の方は１００円）と格安に設定いたしました。

人気が高ければ、来年度４月以降も毎週継続する予定です。（料金の再設定予定）
ご家族・ご近所で一緒に始めれば、継続しやすく健康維持に役に立つと思いますので、お誘い合わせの上でご参加下さい。








太極拳では、動作をゆっくりやるほうがより筋力を使うといったこともあるそうですが、とにかく運動負荷をなるべく抑えたものから進めて、慣れてきたら、個人での体力に合わせて調整していただくようにしてもらいたいと思います。

分からないことは、どんどん質問してください。そういう意味でゆっくりとすすめます。

なお、いずれは個人の進み具合や体力差などを調整する為に、中級コースや、上級コースも設定していきたいと思います。
（時間帯を、前後１時間程度に区切るとか。）


【曜日・時間帯の設定】

曜日と時間帯は要望に合わせて、多くの方が参加できるように調整して行きたいと思います。
何曜日の何時にどこで実施すれば、多くの参加者が望めるのか、継続して開催する場合の場所や講師の」確保に問題が出ないか？　と、あれこれ悩みます。

今回は試しに、日曜日の午後と月曜日夜間に設定しました。平日夜は勤め人向けを想定しています。

既に申し込みが来ていますけれども、平日の日中に設定してもらっても良いという方が居ましたので、要望が多ければ、講師の回承紅さんと相談してみます。





↓スポーツ用具や講師への謝金はtotoの助成です。感謝感謝！　皆さんもtoto買ってね。

ヽ( ´ー｀)ノ　まったね～

[0回]